Gritšenko Terviseteenused OÜ
  • Teenused
    • Klassikaline rootsimassaaž
    • Ravimassaaž
    • Lümfimassaaž
    • Lümfostaaside sidumine ehk kompressioonravi
    • Segmentmassaaž
    • Taimassaaž
    • Sidekoemassaaž
    • Jalatallamassaaž
    • Spordimassaaž
    • Imiku massaaž
    • Kupumassaaž
    • Meemassaaž
    • Kinesioteip
    • Seljavenituspink
    • Ultraheli soojendus
    • Dünaamiline teipimine
  • Hinnakiri
  • Massöörist
  • Kasulikud lingid
    • Massaaži ajalugu ja miks ta hea on?
  • Kontakt

Lümfimassaaž

Picture
Lüm­fi­mas­saaž ehk man­u­aalne lüm­fi­drenaaž on nahka ja nahaalu­seid kudesid mõju­tav pindmine mas­saaž, mis stim­uleerib lüm­fivede­liku voolu ja ergutab jääkainete eemal­damist kehast, mõjub hästi tursete, vereringe­häirete ja aineva­hetushai­guste puhul.

Lümfimassaaž koosneb ainult neljast põhivõttest ning nende mitmesugustest variatsioonidest ja kombinatsioonidest vastavalt käsitletava piirkonna anatoomilisele ehitusele ja antud turse liigile. Lümfimassaaži kõige universaalsem võte on „seisev ring“, mille erinevate variantidega avatakse nii lümfisõlmi kui liigutatakse lümfivedelikku mööda sooni. Seisva ringi põhimõtteks on see, et lümfisoonte pumpamisvõime soodustamiseks tuleb neid venitada vaheldumisi nii piki kui ristisuunas, surve- ja nullfaasi vaheldumine annab vedelikule soovitud voolusuuna ning lümfisüsteemi angiomotoorika omarütm on umbes 2-sekundilise intervalliga. Kõik ülejäänud põhivõtted (pumpav, loov ja keerav võte) järgivad neidsamu põhimõtteid, kuid on sobivad vaid teatud kehapiirkondade lümfisoonte töö soodustamiseks. Lümfiteraapia võtted tihkenenud valguliste ödeemide jaoks varieerivad samu põhivõtteid teadmisega, et vedelikust paksemat ollust – umbes mee või margariini konsistentsiga ainet – saab liigutada veel hoopis aeglasemalt ja lühemate vahemaade kaupa.

Lümfimassaaži seanss ehitatakse üles lümfivedeliku voolamisele vastupidises järjekorras, arvestades iga liigutuse puhul rangelt lümfivedeliku vajalikku voolusuunda. Kuna kõige peenemates lümfisoontes – lümfikapillaarides ja prekollektorites – veel klappe pole, mis neid angioniteks jaotaksid ja voolusuunda anatoomiliselt kindlaks määraksid, on võimalik just kõige pindmiste, pisemate, nahaaluste soonte võrgustiku kaudu tursevedelikku ümber suunata tervetesse lümfisõlmedesse ka siis, kui mõned lümfisõlmed kuskil kehaosas on hävinud või kahjustatud, näiteks vähioperatsiooni käigus välja lõigatud või kiiritatud. Seepärast on lümfimassaaži tegemisel väga oluline mitte ainult terve inimese anatoomia tundmine, vaid ka anamnees ja varasemate meditsiiniliste sekkumiste arvestamine raviplaani ülesehitamisel.

Lümfimassaaž algab alati veeninurga ja kaela lümfisõlmede avamisest koos uitnärvi mõjustamisega, et sundida parasümpaatilist innervatsiooni lümfisüsteemi tööd käivitama seestpoolt. Erandjuhtudel, kui kaela külgmised lümfisõlmed on hävinud, peavad neid asendama kuklaalused lümfisõlmed, kuid veeninurk ja uitnärv tuleb siiski ettevaatlikult tööle saada. See kaelapiirkonna mõjutamine kuulub MLD protseduuri algusesse sõltumata sellest, kas turse on käel või jalal või üle terve keha. Alles järgmise võttekäigu juures tekib sisse vahe – käeturse puhul tuleb hakata avama kaenlaaluseid lümfisõlmi, jalaturse puhul niude- ja kubemelümfisõlmi.

Alles pärast lümfisõlmede avamist tohib hakata tursevedelikku neile peale suunama – käe puhul siis mööda õlavart, jala puhul mööda reit. Jäsemete puhul tuleb arvestada kehaosa jaotumisega ilmseteks lõikudeks liigeste kohtadel. Et suuremad liigesed nagu põlv, küünarnukk, ranne ja hüppeliiges peidavad oma pehmetes õnarustes samuti lümfisõlmi, mis filtreerivad distaalsemate kehaosade koevedelikke, tuleb seda arvestada ka võttetehniliselt. 

Kõige viimasena jõutakse lümfimassaaži võtetega sõrmede ja varvaste juurde, ning kui inimene tuleb lümfiterapeudi juurde väga problemaatilise, tihke ja grotesksete vormimuutustega III staadiumi lümfödeemiga – mida tavaliselt kutsutakse elevantsuseks – võib terapeudil kuluda mitmeid ja mitmeid MLD seansse ja sidumisi – mitu päeva või isegi nädalat – enne kui ta üldse esimest korda sõrmedeni/varvasteni jõuab. 


Vas­tunäidus­tused (absoluutsed):

  • Hal­val­oomulised kas­va­jad (võib teha arsti loal palliatiivmeditsiinis)
  • Ägedad põletikud (eriti tähelepan­e­lik tuleb olla roosi e. erüsipeeli puhul)
  • Palavik
  • Südamepu­udu­likkus
  • Väl­jaku­junenud hüpo­too­nia e liiga madal vererõhk
  • Äge trom­boos
  • Sele­ta­matud nahamuutused


Vas­tunäidus­tused kaela mas­saažile (suhtelised):

  • Väl­jaku­junenud arütmia
  • Hüpertüre­oos e kilp­näärme liigtalitlus
  • Carotis-sinus sün­d­room e uneart­eri sündroom
  • Väl­jaku­junenud siinusbradükardia


Vas­tunäidus­tused vaagna-kõhu piirkonna mas­saažile (suhtelised):

  • Ägedad haiges­tu­mised vaagna-kõhu piirkonnas
  • Jäme­soole põletikud, nt. Col­i­tis ulcerosa
  • Sele­ta­matud valud
  • Men­stru­at­sioon
  • Rase­dus
  • Spasti­line obstipatsioon


Näidus­tused:

  • Tursed (mitte kõik, kon­sul­teeri lümfiterapeudiga)
  • Reumaatilised hai­gused, RA
  • Mor­bus Sudeck sün­d­room e trau­ma­järgne luuhõrenemine
  • Plas­tiliste oper­at­sioonide eel– ja järelravi
  • Post­trau­maatilised tursed e trau­ma­järgsed tursed (nt.massaažiga võib alus­tada juba siis, kui jäse on kipsis)
  • Post­op­er­ati­ivsed tursed e oper­at­sioonide järgsed tursed
  • Post­trom­booti­line ehk trom­boosi järgne turse
  • Roospõletiku järgse turse korral
  • Acne vul­garis ehk vin­nitõbi, rosaat­sea (rosacea)
  • Couper­osa
  • Näo ja sil­made piirkonna tursed
  • On mär­gi­tud ka, et lüm­fi­mas­saaž omab juuste väl­jalangemis­vas­tast effekti
  • Immuun­süs­teemi tugevdamine
  • Armid muu­tu­vad vähem näh­tava­maks, väik­se­maks, pehmemaks
  • Rase­dus aegsed tursed
  • Lipi­doos, lipoödeemid
  • Migreen
  • Ulcus cruris, CVI II ja III staa­dium (lah­tised vee­ni­laiendi haa­van­did, vee­ni­laien­ditest tin­gi­tud tursed)
  • Kroonilised lüm­fiäravoolu häired (pri­maarsed ja sekun­daarsed), lüm­fos­taas e lüm­fi­seisku­mine, elevantiaas
  • Vähkkas­va­jate järgne ravi tursete kor­ral koos sidu­mis­tega (tavaliselt alus­tatakse kui ravi algus­est on möö­dunud 1 aasta, vajadusel arsti loal ka varem)



Vadim Gritšenko
Tel: +372 58 320 338

Powered by Create your own unique website with customizable templates.